来源：河南日报网河南日报客户端记者 史晓琪 冯军福从早上6:30到晚上10:30，除了两三个小时的吃饭、午休时间，剩下13个小时左右他都在学习！郑大“学霸”孙绍齐大学4年一直坚持执行的作息时间表，告诉我们学霸究竟是怎样炼成的。

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你知道吗？今天是癸卯兔年二月初一而在这个二月之后还紧跟着一个闰二月今年两个农历“二月”共计有59天！

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在我们的一生中，睡眠占有三分之一的时间。可见睡眠对于我们而言是非常重要的，我们每天的作息时间应该是怎样的呢？晚上几点睡？早上几点起才是合适的？

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