很多人对巧克力、蛋糕、冰激凌等一些甜食有着不可抗拒的诱惑力。

只要吃了一口，根本就停不下来，感觉就跟上瘾了一样。

那么这是怎么回事呢？研究表明，甜味是人类出生后首先接受和追寻的味道，像母乳就是带着淡淡的甜味。

而且吃了甜食之后会帮助激活大脑里面的多巴胺神经元，这种物质会刺激神经末梢，能够让人感到兴奋。

所以，一旦吃了甜食之后就会越来越想吃。

适当的时候吃一些甜食，会使人精神焕发，分泌快乐物质，让人更加兴奋，保持快乐年轻模样。

但是，如果一旦过多食用甜食的话就容易导致热量太高，容易造成肥胖。

长期食用过多的甜食，会导致体内糖分过多，导致体内的钙流失严重，导致骨质疏松，引起一系列相关疾病。

可见，适当食用甜食还是很有好处的，只要不过多食用就好。

甜食作为食物的快乐源泉，不仅可以分泌快乐物质，还能在吃辛辣油腻的食物之后帮助解辣，去腻。

接下来就给大家讲讲这些常见的美味甜食，你吃过多少个呢？

1.巧克力薯片

2.酒心巧克力

3.甜甜圈

4.泡芙

5.蛋挞

6.双皮奶

7.汤圆

8.果冻

9.豆沙包

10.麻薯

11.奶黄包

12.冰糖葫芦

13.南瓜饼

14.榴莲酥

15.龙须糖

16.麦芽糖

17.蜂蜜小蛋糕

18.提拉米苏

19.马卡龙

20.红糖糍粑

21.雪媚娘

22.绿豆糕

23.桂花糕

24.糖糕

25.松塔酥

26.草莓蛋糕

27.芒果毛巾卷

28.香橙牛奶布丁

30.芒果西米露

31.黑芝麻冰激凌

32.冰激凌

冰激凌很多，只是发了其中一种。

33.爆米花

34.炒酸奶

35.酸奶大麻花

36.黄桃罐头

37.桃花酥

38.老婆饼

39.甜豆腐花

40.驴打滚

41.奶茶

42.生日蛋糕

生日蛋糕种类多，样式也比较丰富，只是选取其中一种。

43.奶油小方

44.熔岩蛋糕

45.烤红薯

46.糖炒栗子

47.苹果派

48.老式鸡蛋糕

49.枣糕

50.脏脏包

甜食有很多，还有很多甜食没有写到，如果还有一些好吃的甜食没有写到，欢迎大家在评论区补充。

甜食具有不可抗拒的诱惑力，这50种常见的甜食，你吃过多少个？（甜食品有哪些）